Día Mundial para la Prevención del Suicidio 2025: "Cambiar la narrativa" para salvar vidas

Bajo el lema "Cambiar la narrativa", este 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una iniciativa global de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) que busca reducir el estigma y destacar que el suicidio es prevenible mediante intervenciones oportunas y basadas en evidencia. En México, donde ocurren aproximadamente 8,351 muertes por suicidio al año (6.3 por cada 100,000 habitantes en 2022), expertos de la UNAM subrayan que este fenómeno no es solo un trastorno individual, sino el resultado de factores socioeconómicos, violencia estructural y desigualdad que afectan desproporcionadamente a grupos vulnerables.

Contexto nacional y factores de riesgo

México ocupa el tercer lugar en suicidios en América Latina y el Caribe, con una tendencia creciente en los últimos cinco años. El académico Ricardo Trujillo Correa, de la Facultad de Psicología de la UNAM, destaca que la desigualdad socioeconómica, la pobreza y la violencia simbólica mediática son determinantes críticos, often invisibilizados al atribuir el suicidio solely a depresión individual . Según la OPS, el 79% de los suicidios en la región ocurren en hombres, y es la tercera causa de muerte en jóvenes de 20-24 años . Además, por cada muerte por suicidio, al menos 10 personas más intentan quitarse la vida, lo que refuerza la urgencia de identificar y apoyar a quienes están en riesgo.

Estrategias de prevención y recursos de ayuda

La prevención requiere un enfoque multisectorial que incluye restringir el acceso a medios letales, fomentar habilidades socioemocionales en jóvenes y garantizar una cobertura mediática responsable. En México, recursos como la Línea de la Vida (800 911 2000) y el Chat de Confianza (55 5533 5533) del Consejo Ciudadano ofrecen atención psicológica gratuita, confidencial y 24/7, con más de 2,800 interacciones registradas en los últimos seis meses, including apoyo a personas de otros países . La UNAM también implementó el programa "Centinelas: Estamos contigo" para brindar herramientas que salven vidas.

Compromisos globales y llamado a la acción

La OPS y la OMS, a través de iniciativas como "Vive la Vida", promueven estrategias para reducir la mortalidad por suicidio en un 10% para 2030, alineadas con los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Este año, la aprobación del Plan de Acción para la Prevención del Suicidio 2025-2027 en España—similar a los esfuerzos requeridos en México—enfatiza la necesidad de abordar determinantes sociales como el acceso a vivienda, empleo digno y atención sociosanitaria oportuna. Hoy, expertos instan a "tejer una red de seguridad" colectiva que transforme el dolor en esperanza mediante políticas públicas integrales y compassion comunitaria.

Si tú o alguien que conoces está en crisis, contacta la Línea de la Vida al 800 911 2000 o el Chat de Confianza al 55 5533 5533. Ayuda gratuita y confidencial 24/7.

¿Sabías que?

- Los métodos más comunes de suicidio en las Américas son asfixia, armas de fuego e intoxicación (91% de los casos).

- El Chat de Confianza del Consejo Ciudadano atendió un 6,500% más casos de salud mental tras asociarse con Netflix para promocionar la línea en la serie "13 Reasons Why".

- La Línea de la Vida también ofrece apoyo por correo electrónico y redes sociales para llegar a poblaciones jóvenes.