Yellow Day: el 20 de junio se celebra el día más feliz del año en México.

Cada 20 de junio se conmemora el Yellow Day, considerado por expertos como el día más feliz del año. Esta fecha surge como una contraparte positiva al Blue Monday —el día más triste del calendario— y es una oportunidad para enfocarse en el bienestar emocional y en cómo el optimismo puede transformar no solo la vida personal, sino también el entorno laboral.

La celebración del Yellow Day está respaldada por teorías del psicólogo británico Cliff Arnall, quien identificó esta fecha como ideal para la felicidad debido a factores como el clima cálido, los días largos, la cercanía de las vacaciones y el incremento de actividades al aire libre. En países como México, donde en junio se alcanzan temperaturas promedio de 22°C y se vive el solsticio de verano, estas condiciones se alinean para generar un mayor estado de bienestar.

Optimismo como herramienta de liderazgo

Más allá del simbolismo de la fecha, especialistas como Melhina Magaña, CEO de Daucon, señalan que el optimismo tiene un papel clave en la productividad laboral. Según estudios de la Universidad de Oxford, los colaboradores felices son hasta un 13% más productivos, y en México, solo dos de cada diez personas se consideran muy felices, mientras que un 61% permanece en un estado emocional neutro, de acuerdo con el Índice de Felicidad 2025 de Ipsos.

La felicidad dentro de las organizaciones también depende del liderazgo. El estudio Tendencias del Entorno Laboral en México 2024 de Kelly reveló que el desempeño de los líderes influye directamente en la permanencia de los empleados. No obstante, el 22% de los trabajadores mexicanos percibe que sus jefes rara vez se preocupan por su bienestar emocional.

El método ARCA para conectar con nuevas generaciones

Magaña propone aplicar el método ARCA para que los líderes se conecten mejor con los Millennials y la Generación Z:

• Autonomía: Fomentar la toma de decisiones independiente.

• Reconocimiento: Brindar retroalimentación positiva inmediata.

• Cocreación: Incluir al equipo en la generación de ideas y estrategias.

• Afiliación: Promover un sentido de pertenencia en la organización.

  
  

El poder simbólico del color amarillo

El color amarillo no fue elegido al azar para representar este día. Asociado al sol, la luz y el calor, en psicología se le atribuyen emociones como alegría, creatividad y energía. Esta conexión simbólica refuerza el mensaje del Yellow Day: un recordatorio para enfocarse en lo positivo y en las emociones que impulsan el bienestar colectivo.

Este 20 de junio, México y varios países del hemisferio norte celebran el Yellow Day no como una fórmula matemática, sino como una invitación a abrazar la felicidad, fomentar el optimismo y valorar los pequeños elementos que hacen más llevaderos los desafíos del día a día.