Entra en vigor la “Ley Silla” en México: empresas deberán garantizar descanso

A partir de este martes entra en vigor la llamada “Ley Silla”, una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) que obliga a los empleadores a proporcionar asientos con respaldo a sus trabajadores para que puedan tomar pausas durante la jornada laboral. Esta medida busca prevenir afectaciones a la salud ocasionadas por permanecer de pie por tiempos prolongados.

La reforma fue promovida en 2024 por el senador Ricardo Monreal y respaldada en el Senado por la legisladora Patricia Mercado. Aunque en un inicio fue rechazada en la Cámara de Diputados, finalmente fue aprobada por unanimidad con 476 votos.

La Ley modifica diversos artículos de la LFT y prohíbe que los empleados sean obligados a permanecer de pie durante toda la jornada. Aunque desde antes ya se contemplaba la obligación de proveer sillas, ahora se establece su uso como parte del derecho al descanso.

¿A quién aplica?

Principalmente a trabajadores del sector comercial, servicios y seguridad privada, como meseros, cocineros, cajeros, guardias, empacadores, personal de limpieza y atención al cliente. En el sector industrial, se aplicará si la naturaleza del trabajo lo permite.

Las empresas tendrán hasta el 14 de diciembre de 2025 para adaptar su reglamento interno y espacios laborales, mientras que la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) tiene 30 días para emitir normativas sobre los riesgos de estar de pie durante largos periodos.

Sanciones por incumplimiento

Los centros de trabajo que ignoren esta disposición enfrentarán multas de entre 28,000 y 282,000 pesos, e incluso podrían ser suspendidos temporalmente en casos graves.

¿Por qué es importante?

México presentaba un retraso de más de un siglo respecto a países como Chile, Argentina o Uruguay en legislar sobre el derecho a descansar sentado. Estudios médicos citados en la discusión legislativa advierten que más de 40 minutos continuos de pie pueden causar dolores lumbares, várices, tendinitis y fascitis plantar. El IMSS, por ejemplo, atiende más de 30 mil casos anuales relacionados con estos padecimientos.

Con esta nueva legislación, el país da un paso más en la mejora de las condiciones laborales, sumándose a otras reformas recientes como las vacaciones dignas y el derecho a la desconexión digital.